Пропустить навигацию

Добровидова Наталья Александровна

Психолог, Когнитивно-поведенческий психотерапевт. Кандидат наук.

Гуманизм. Экологичность.

Запись на приём

в клинике онлайн
Подростки (от 14 до 17 лет) Взрослые (от 18 лет)

О специалисте

Научит руководить своей психической жизнью. Убеждена, что «наши мысли — основа нашего психического здоровья и счастья», «а невроз — это выбор». Поможет сделать выбор в вашу пользу. По сути, формирует новый образ мышления и новые привычки (что так непросто сделать без помощи и поддержки). Такие перемены в психике ведут к значимым переменам в жизни. Верит в каждого человека и считает это основой качественной терапии.

С чем поможет

  • Депрессивное: депрессия, печаль, откладывание дел на потом, бессилие, забывчивость, отстранённость от жизни.
  • Тревожное: приступы ужаса и паники, тревога, различные фобии.
  • Навязчивости: ОКР, навязчивый счёт и другие ритуалы для успокоения, навязчивые мысли.
  • Принятие решений: приступы одиночества, нехватка поддержки близких, бессилие.
  • Травмы: травмирующий опыт в прошлом, эмоциональные скачки, абьюз, унижение, критика, буллинг, шейминг, жестокое или отстраненное воспитание, попытка подчинения или подавления, проблемы в отношениях.
  • Пограничное расстройство личности: эмоциональная неустойчивость, колебания настроения между депрессией и гипертимией, ОКР, нестабильная самооценка, беспорядочные половые связи, химические и игровые зависимости, мысли о суициде.
  • Подростки: неуправляемость/замкнутость, немотивированность к учебе, хамство, подавленность, трудности в общении.
  • Большая психиатрия: БАР, расстройства шизофренического спектра, психозы.

Принципы приема

  • Специалист ведет себя вежливо и уважительно

  • Обращается к вам на «Вы»

  • Внимательно выслушает вас

  • Будет деликатным и тактичным

  • Задаст уточняющие вопросы, чтобы помочь сформулировать проблемы

  • Ответит на ваши вопросы понятным языком

  • Не будет осуждать вас или вызывать чувство стыда

  • Просто объяснит, как дальше действовать

  • Направит к другому специалисту при необходимости

Дипломы и сертификаты

Образование

• 2004 — Базовое высшее образование «Педагог-психолог» в ГОУ «Московский городской педагогический университет».

Повышение квалификации

• 2016 — «Организация и проведение профилактики СПИДа и ВИЧ-инфекции в образовательной организации» в ГАОУ ДПО «Самарский институт повышения квалификации и переподготовки работников образования».

• 2018 — «Метафорические карты как эффективный инструмент развития личности» в ООО «Академия коучинга».

• 2018 — «ИКТ-технологии в образовательном процессе высшей школы» в ГАОУ ВО «Московский городской педагогический университет».

• 2018 — «Основы когнитивно-поведенческой психотерапии: теория и практика» в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

• 2018 — «Основы рационально-эмотивно-поведенческой терапии Альберта Эллиса» в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

• 2018 — «Концептуализация и формулировка проблемы в когнитивно-поведенческой психотерапии. Теория, развитие практических навыков» в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

• 2018 — «Введение в терапию. Терапевтические отношения» в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

• 2019 — «Супервизия» в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

• 2019 — «Базовый курс когнитивно-поведенческой психотерапии и психологического консультирования» в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

• 2019 — «КПТ тревожных расстройств. Паническое расстройство, агорафобия, социофобия и другие» в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

• 2019 — «Когнитивно-поведенческая терапия депрессивных расстройств» в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

• 2019 — «Когнитивная терапия Аарона Бека» в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

• 2019 — «Когнитивно-поведенческая терапия зависимого поведения» в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

• 2019 — «Основы поведенческой терапии: теория и практика» в Ассоциации когнитивно-поведенческой психотерапии.

• 2020 — «Психиатрия для психологов» в ООО КТЦ «Профессионал».

• 2020 — «Современные технологии в работе педагога-психолога» в МБОУ ОПО «Центр развития образования».

• 2020 — «АСТ-Терапия Принятия и Ответственности» в «Институт психотерапии и медицинской психологии им. Б.Д. Карвасарского».

• 2023 — «Психотерапия расстройств пищевого поведения» в Клинике «Нейро-пси».

Другие специалисты

  • Шляпников Сергей Анатольевич Шляпников Сергей Анатольевич

    Врач-психиатр.

    в клинике онлайн
    Подростки (от 16 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет) Пожилые (от 61 года)

    Настойчивость. Результат.

    Сильные стороны. Невероятно чуткий психиатр, который результативно работает с пациентами разных возрастов. Специализируется на работе с тревогой, паникой, депрессией, навязчивостями и в целом на работе с невротическими расстройствам.

    «Убежден, что психиатрия — одна из самых интересных отраслей медицины. Видеть, как пациенту становится легче — бесценно...

    Показать всё
  • Чибикова Евгения Юрьевна Чибикова Евгения Юрьевна

    Детский психиатр, взрослый психиатр.

    в клинике онлайн
    Дети (от 0 до 12 лет) Подростки (от 13 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет)

    Сосредоточенность. Забота.

    Регулярно стажируется и обучается за рубежом. Благодаря этому умеет назначить эффективные, но при этом максимально безопасные препараты.

    Филигранно разбирается в нейрохимии.

    Можно провести консультацию на английском языке.

  • Ярыгин Антон Игоревич Ярыгин Антон Игоревич

    Взрослый врач-психиатр.

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 лет) Пожилые (от 60 лет)

    Уверенность. Эффективность.

    Первоклассный и высокоорганизованный специалист.

    Антон максимально сконцентрирован на лечебном процессе. Умеет оперативно оценивать входящую информацию, принимать объективные и точные решения. Работает с полной отдачей, увлечен рабочим процессом.

    Грамотно выстраивает лечение и доводит дело до положительного результата.

  • Рахманов Владимир Александрович Рахманов Владимир Александрович

    Врач-психиатр, КПТ-, ACT- и CFT-психотерапевт.

    в клинике онлайн
    Взрослые (от 18 лет) Пожилые (от 60 лет)

    Научный подход. Кругозор.

    Основатель и генеральный директор сети «Нейро-пси». Врач-психиатр и психотерапевт.

    Как врач-психиатр Владимир работает строго в научно-доказательном подходе (Evidence-based Medicine). Как психотерапевт использует современные «рациональные» методы психотерапии (КПТ, ACT, CFT, Схематерапия)

    Владимира отличают широкий клинический кругозор, профессиональ...

    Показать всё