Пропустить навигацию
Оплатить онлайн

Пасынкова Светлана Владимировна

Клинический психолог. Подростковый и семейный психолог

Доброта. Поддержка.

Запись на приём

Только онлайн

О специалисте

Работает со взрослыми (от 18-и лет) и подростками (16-17 лет).

Грамотный психолог и психотерапевт. Специализируется на работе с тревогой, беспокойством, социфобией, ОКР. Помогает преодолеть состояния после измены и развода, справится трудностями во взаимоотношениях, преодолеть жизненные кризисы. Не работает с зависимостями и расстройствами пищевого поведения.

Поможет найти и развить контакт с собой, расширить мировоззрение; понять свои автоматические мысли и поведенческие схемы и изменить их. Помогает развить гибкость реакции на различные жизненные ситуации и умение любить себя и других.

«Осознай себя и скажи жизни „Да“»

Кому подойдет работа со Светланой

Тем, кому важен структурированный подход и теплота в отношениях. Тем, кто ищет поддержки и решения своих запросов.

С чем поможет

  • Депрессивное: депрессия, печаль, откладывание дел на потом, бессилие, забывчивость, отстранённость от жизни.
  • Тревожное: приступы ужаса и паники, тревога, различные фобии.
  • Навязчивости: ОКР, навязчивый счёт и другие ритуалы для успокоения, навязчивые мысли.
  • Принятие решений: приступы одиночества, нехватка поддержки близких, бессилие.
  • Семья: кризис в паре, ссоры, измены, ревность, недоверие, истерики, закрытость, интимные сложности, мысли о разводе.

С чем не поможет

  • Соматическое: мигрени, ВСД, синдром раздражённого кишечника, гастрит, боли в спине, межрёберная невралгия, ощущение сдавленности в груди.
  • Травмы: травмирующий опыт в прошлом, эмоциональные скачки, абьюз, унижение, критика, буллинг, шейминг, жестокое или отстраненное воспитание, попытка подчинения или подавления, проблемы в отношениях.
  • Пищевое: анорексия, булимия, неприятие собственного тела.
  • Дети: истерики, конфликты с детьми, замкнутость, энурез, энкопрез, плаксивость.
  • Родительство: частые ссоры в семье, страхи за ребенка, упадок сил.
  • Большая психиатрия: БАР, МДП, шизофрения, расстройства психотического спектра, психозы.
  • Пограничное расстройство личности: эмоциональная неустойчивость, колебания настроения между депрессией и гипертимией, ОКР, нестабильная самооценка, беспорядочные половые связи, химические и игровые зависимости, мысли о суициде, РПП.
  • Возрастное: деменция, проблемы с памятью, болезнь Альцгеймера.
  • Детская психиатрия: тики, расстройства аутистического спектра, ОКР, задержки речи, задержка развития, детская депрессия, дислексия, СДВГ.
  • Химические зависимости: алкогольная, наркотическая, никотиновая.

Принципы приема

  • Специалист ведет себя вежливо и уважительно

  • Обращается к вам на «Вы»

  • Внимательно выслушает вас

  • Будет деликатным и тактичным

  • Задаст уточняющие вопросы, чтобы помочь сформулировать проблемы

  • Ответит на ваши вопросы понятным языком

  • Не будет осуждать вас или вызывать чувство стыда

  • Просто объяснит, как дальше действовать

  • Направит к другому специалисту при необходимости

Дипломы и сертификаты

Другие специалисты