Миронова Елена Александровна
Запись на приём
О специалисте
Специалист с непревзойденно развитым чувством такта и эмпатии. Умеет слушать и «слышать» клиентов. Безупречно работает как с теми людьми, которым ближе эмоциональный подход, так и с теми, кому ближе рациональность.
С чем поможет
- Принятие решений: приступы одиночества, нехватка поддержки близких, бессилие.
- Травмы: травмирующий опыт в прошлом, эмоциональные скачки, абьюз, унижение, критика, буллинг, шейминг, жестокое или отстраненное воспитание, попытка подчинения или подавления, проблемы в отношениях.
- Семья: кризис в паре, ссоры, измены, ревность, недоверие, истерики, закрытость, интимные сложности, мысли о разводе.
- Подростки: хамство, конфликты, истерики, подростковая депрессия, тревога перед экзаменами, низкая успеваемость.
- Дети: истерики, конфликты с детьми, замкнутость, энурез, энкопрез, плаксивость.
- Родительство: частые ссоры в семье, страхи за ребенка, упадок сил.
- Депрессивное: депрессия, печаль, откладывание дел на потом, бессилие, забывчивость, отстранённость от жизни.
- Тревожное: приступы ужаса и паники, тревога, различные фобии.
- Навязчивости: ОКР, навязчивый счёт и другие ритуалы для успокоения, навязчивые мысли.
- Пищевое: анорексия, булимия, неприятие собственного тела.
- Пограничное расстройство личности: ОКР, нестабильная самооценка, РПП.
- Детская психиатрия: тики, расстройства аутистического спектра, ОКР, детская депрессия, СДВГ.
С чем не поможет
- Соматическое: мигрени, ВСД, синдром раздражённого кишечника, гастрит, боли в спине, межрёберная невралгия, ощущение сдавленности в груди.
- Большая психиатрия: БАР, МДП, шизофрения, расстройства психотического спектра, психозы.
- Возрастное: деменция, проблемы с памятью, болезнь Альцгеймера.
- Детская психиатрия: задержки речи, задержка развития, дислексия.
Отзывы о работе
-
- Отзыв клиента
История пациента
Обратилась к специалисту после двух неудачных опытов диагностики и лечения и прочувствовала разницу в профессионализме буквально с первой же сессии. После неё же ощутила резкий прилив энергии, чего не случалось ранее с другими психологами. По итогу у меня выявили легковыраженный депрессивный эпизод, и Елена Александровна помогла мне выйти из этого состояния прямо перед очень важным отъездом за границу. До этого у меня не было мотивации заниматься ничем кроме сна и пролистывания ленты в телефоне. После начала терапии ко мне вернулось желание заниматься своими хобби и творчеством, учиться и работать не спустя рукава, общаться с людьми. Сейчас мир не кажется таким серым и бессмысленным, и я хочу дальше продолжать лечение и познавать себя. И всё благодаря этому специалисту.
Понравилось
Эмпатичность: за всё время наших сессий я не чувствовала осуждения или обесценивания своих переживаний, что помогло мне лучше открыться специалисту. Творческий подход: Елена Александровна давала мне много заданий, связанных с рисованием, которые помогли мне вернуться к моему любимому хобби. Фокус на моих запросах: мы работали чётко по моим озвученным проблемам, не уходя в какие-то дебри. Я понимала, над чем мы работаем и к чему пытаемся прийти в итоге. Отсутствие давления: задания, даваемые на сессиях, не ощущались как обязанность или нечто в тягость, из-за чего желание выполнять их исходило непосредственно от меня самой. Поддержка и дружелюбность: я услышала много тёплых слов, которых мне очень не хватало.
-
- Отзыв клиента
История пациента
Хотим выразить благодарность Мироновой Елене Александровне за помощь нашей дочери в проживании и переживании её психологических проблем.
Понравилось
Елена Александровна - прекрасный специалист. Общение лёгкое, непринужденное, а вместе с тем с этой непринужденностью параллельно идёт тяжёлая работа над собой. Жизнь стала легче и для ребёнка, и для окружающих.
Не понравилось
Всё понравилось.
-
- Отзыв клиента
История пациента
Я обратилась к Елене Александровне, когда была в очень тяжелом состоянии. Казалось, уже не поможет ничего. Я столкнулась с жизненными трудностями, которые в одиночку преодолеть оказалось очень сложно. На приеме слёзы текли сами собой. Мне было страшно решиться на этот шаг, я не знала, что говорить и с чего начать. Елена Александровна создала доверительную атмосферу, мне было комфортно. Мы обсудили ключевые моменты, и я решила пойти в терапию. Мне очень помогают упражнения, которые даёт Елена Александровна, после её приёма мне становится ощутимо легче. Появились планы на будущее. Миронова Елена Александровна чуткий и внимательный специалист, который даёт чёткие рекомендации, помогает справиться с различными ситуациями. Мне нравится её подход «докопаться до сути».
Понравилось
Внимательность, доверительная атмосфера, много полезных упражнений, интересные методики.
Не понравилось
Нет.
Дипломы и сертификаты
Другие специалисты
-
Медведева Юлиана Анатольевна
Психолог, КПТ-, АСТ-, CFT-, Схема-терапевт.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 45 лет)Многогранность. Мотивация.
Сильные стороны. Юлиана — практикующий психолог. Помогает справиться со стрессом, тревожностью, расстройствами настроения и паническими атаками. Работает с самооценкой, самокритикой, чувством вины, навязчивыми мыслями, страхами, депрессией, детскими психологическими травмами у взрослых, адаптацией и апатией. В работе использует обратную связь в виде дома...
Показать всё -
Добровидова Наталья Александровна
Психолог, Когнитивно-поведенческий психотерапевт. Кандидат наук.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 60 лет) Подростки (от 14 до 17 лет)Гуманизм. Экологичность.
Научит руководить своей психической жизнью. Убеждена, что «наши мысли — основа нашего психического здоровья и счастья», «а невроз — это выбор». Поможет сделать выбор в вашу пользу. По сути, формирует новый образ мышления и новые привычки (что так непросто сделать без помощи и поддержки). Такие перемены в психике ведут к значимым переменам в жизни. Верит...
Показать всё -
Моисеева Алиса Александровна
Врач-психиатр.
в клинике онлайнВзрослые (от 18 до 60 лет) Пожилые (от 61 года) Подростки (от 12 до 17 лет)Рациональность. Эффективность.
Алиса — первоклассный врач-психиатр, который работает с подростками, взрослыми и пожилыми людьми. Руководствуется принципами доказательной медицины и использует препараты, признанные международным сообществом. Применяет только действенные методы фармакотерапии: современные препараты и их сочетание.
Алиса поможет дифференцировать и назначить грамотную тера...
Показать всё -
Кузнецов Сергей Олегович
Психолог, Когнитивно-поведенческий психотерапевт, Семейный психотерапевт.
в клинике онлайнПодростки (от 16 до 17 лет) Взрослые (от 18 до 60 лет)Четкость. Беспристрастность.
Разработает схему вашей проблемы и шаги по ее устранению. Поддержит на пути реальных изменений. Покажет проблему, как она есть. Не приукрасит и не добавит чего-то своего. Демонстрирует в терапии альтернативное отношение, чтобы Вы смогли его прожить на собственном опыте, а не теоретически.